Çukurambar'da yüz yüze · Online görüşme seçeneği

Ankara Çankaya'da klinik psikolog

Ben Eda Umutlu Aydın. Hacettepe Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans mezunuyum ve ISST sertifikalı şema terapistim. Çukurambar’daki ofisimde yetişkin, ergen ve ailelerle çalışıyorum. Yetişkinlerle, başvuru ve bulunulan yerin koşulları uygun olduğunda Türkçe online görüşmeler de yapıyorum. BDT ve şema terapi yaklaşımlarını ilk değerlendirmeye göre ele alıyorum.

Eğitim ve mesleki deneyim ayrıntıları içinuzmanlık profilimi inceleyebilirsiniz.

Bu sayfada neyi netleştirebilirsiniz?

Psikolog ararken bir isim listesinden fazlasına ihtiyaç duyarsınız: uzmanın eğitimi, hangi danışanlarla çalıştığı, kullandığı yaklaşım ve görüşmenin nasıl başlayacağı açık olmalıdır. Buradaki bilgileri ilk görüşme öncesinde bu sorulara yanıt verebilmek için hazırladım.

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde 2018–2025 yılları arasında görev yaptım. Hacettepe Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisansını 2022 yılında tamamladım. Bugün özel çalışma pratiğimde anksiyete, depresyon, travmatik yaşantıların etkileri, ilişki sorunları, yoğun öz-eleştiri ve tekrar eden duygusal örüntüler üzerinde çalışıyorum.

Görüşmelerde şema terapi ile bilişsel davranışçı terapiden yararlanıyorum. Hangi yaklaşımın ne ölçüde kullanılacağı başvuru nedenine ve ilk değerlendirmeye göre değişir; herkese uygulanan tek bir seans planım yoktur.

Eğer arayışınız özellikle şema terapi yönündeyse,şema terapi çalışma biçimimi ayrı bir sayfada anlattım.

Yüz yüze görüşme

Görüşmeler Öğretmenler Caddesi'ndeki Cubes Ankara Plaza, Çukurambar adresinde ve randevuyla yapılır. İlk iletişim için e-posta ya da sayfanın altındaki form kullanılabilir.

Online görüşme

Ankara dışında yaşayan veya düzenli olarak ofise gelemeyen Türk danışanlarla online görüşme yapılabilir. Mahrem bir ortam, kesintisiz bağlantı ve başvuru konusunun online çalışmaya uygunluğu ilk görüşmede değerlendirilir.

Klinik değerlendirme

Her başvuru psikoterapiye uygun olmayabilir. Acil durumlar, ilaç değerlendirmesi gereken belirtiler veya farklı bir uzmanlık alanı söz konusuysa ilgili sağlık hizmetine yönlendirme yapılabilir.

İlk görüşmeden sonra ne olur?

İlk görüşme bir tanışma ve klinik değerlendirme görüşmesidir. Başvuru nedenini, günlük hayata etkisini ve beklentinizi ele alırız. Devam kararı verilirse ilk hedefleri ve görüşme sıklığını konuşuruz.

1. Değerlendirme

Başvuru nedenini, belirtileri, yaşam koşullarını ve daha önce alınan desteği konuşuruz.

2. Formülasyon

Güçlüğü sürdüren tetikleyiciler, düşünceler, davranışlar ve ilişki örüntüleri için bir çalışma çerçevesi oluştururuz.

3. Değişim

Seanslarda ele alınan noktaları günlük hayatta gözlemlemeye ve farklı tepkileri denemeye yönelik adımlar belirleriz.

Yetişkinlerle bireysel görüşmeler

Yaşadığınız güçlüğü, günlük hayatınıza etkisini ve değişmesini istediğiniz noktaları konuşuruz. İlk kez psikoloğa gelecek olmanız veya yöntemi bilmemeniz başvuruya engel değildir. Kendinizi tanıma isteğiniz de ilk değerlendirmede ele alınabilir.

Ergenlerle çalışma

Ergenin başvuru konusu, gelişim dönemi ve aile bağlamı birlikte değerlendirilir. Görüşmenin uygunluğu ilk iletişimde netleştirilir.

Ergenlerle görüşme ve aile katılımı

Aile ve ebeveyn danışmanlığı

Ebeveynlik becerileri, çocuk yetiştirme ve aile içi iletişim konularında çalışıyorum. Ailenin zorlandığı durumlar, iletişim biçimleri ve beklentileri başvuru sırasında ele alınır; çalışma çerçevesi ihtiyaca göre belirlenir.

Psikolog desteğiyle ilgili sık sorulan sorular

Ankara ve Çankaya çevresinde terapi desteği arayan danışanların sık sorduğu başlıklar.

Ofis, ulaşım ve iletişimOnline görüşme koşullarıŞema terapi mi BDT mi?Şema terapiyle nasıl çalışıyorum?Psikolog seçme rehberiOnline terapi rehberi

Hangi yönteme ihtiyacım var?

Bir yöntem adı bilerek gelmeniz gerekmez. Başvuru nedeninizi, hedeflerinizi ve önceki terapi deneyiminizi değerlendirerek BDT veya şema terapiden nasıl yararlanılabileceğini birlikte konuşuruz.

Bir görüşme ne kadar sürer?

Yüz yüze ve online bireysel görüşmeler 50 dakika sürer.

Akşam veya hafta sonu randevusu mümkün mü?

Pazar günleri dışında esnek randevu saatleri sunulur; uygun gün ve saat ilk iletişimde birlikte planlanır.

Özel sağlık sigortasından geri ödeme alabilir miyim?

Görüşmenize ilişkin faturayı özel sağlık sigortanıza ileterek poliçeniz kapsamında geri ödeme talep edebilirsiniz. Ödemenin kapsamı, oranı ve limiti sigorta şirketinizin poliçe koşullarına bağlıdır. Görüşme öncesinde sigortanızdan kapsamı ve istenen belgeleri öğrenmenizi öneririm.

Eda Umutlu Aydın kimdir?

Eda Umutlu Aydın, Hacettepe Üniversitesi Psikoloji lisans ve Klinik Psikoloji yüksek lisans mezunu bir klinik psikologdur. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde 2018–2025 yılları arasında görev yapmıştır. ISST sertifikalı şema terapisttir.

Ankara'daki görüşmeler nerede yapılıyor?

Yüz yüze görüşmeler Çukurambar'da, Cubes Ankara Plaza'daki ofiste ve randevuyla yapılır. Türkiye'de veya yurt dışında yaşayan Türk danışanlarla, klinik açıdan uygun olduğunda online görüşme de planlanabilir.

İlk görüşmede ne konuşulur?

İlk görüşmede başvuru nedeni, yaşanan güçlüğün günlük hayata etkisi, geçmişte alınan destekler ve beklentiler ele alınır. Görüşme sonunda çalışma biçimi, sıklık ve ilk hedefler hakkında bir çerçeve oluşur.

Hangi yaş grupları ve konularla çalışılıyor?

Yetişkin, ergen ve ailelerle çalışılır. Anksiyete, depresyon, travmatik yaşantıların etkileri, ilişki sorunları, özsaygı güçlükleri ve tekrar eden duygusal örüntüler sık ele alınan başlıklardır. Uygunluk ilk klinik değerlendirmede konuşulur.

Sertifika ve ruhsat

Şema Terapi: ISST (International Society of Schema Therapy) Sertifikalı - Yetişkin Standart Düzey. Sertifikasyon kapsamımı mesleki listelerden kontrol edebilirsiniz.

Sağlık Bakanlığı ruhsatlı özel sağlık meslek hizmet birimimde hizmet veriyorum. Ruhsat bilgilerimi Sağlık Bakanlığına bağlı Ankara İl Sağlık Müdürlüğü ile iletişime geçerek doğrulayabilirsiniz.

İletişim & Randevu

Randevu almak veya sorularınız için lütfen aşağıdaki formu doldurun. Size en geç bir gün içinde dönülecektir.

Randevu formu yükleniyor

Lütfen birkaç saniye bekleyin.

Telefon İletişimi

Randevu ile çalışılır. İlk iletişim için e-posta veya form tercih edilir.

Seans Seçenekleri

Online ve yüz yüze seanslar gerçekleştiriyorum.

Pazar günleri dışında esnek randevu saatleri sunulur; uygun gün ve saat ilk iletişimde birlikte planlanır.

Öğretmenler Caddesi no: 6/91, Cubes Ankara Plaza B Blok, Çukurambar, Çankaya/Ankara

Yüz yüze ve online bireysel görüşmeler 50 dakika sürer.

Ofis, ulaşım ve erişim bilgileri